Oktober 2024

Empathie en compassie

Veel mensen beschrijven zichzelf als gevoelig of 'empathisch'.

Empathie en compassie zijn vaak verkeerd begrepen emoties. Sommige mensen zien deze emoties als negatief en een aanslag op hun energie, terwijl anderen empathie en compassie zien als een geschenk. In dit onderwerp kijken we naar empathie en compassie en de impact die ze hebben op onszelf, anderen en het collectief.

Dictionary.com definieert empathie als: "de psychologische identificatie met of het plaatsvervangend ervaren van de gevoelens, gedachten of houdingen van een ander" en compassie als "een gevoel van diepe sympathie en verdriet voor een ander die getroffen is door tegenslag, vergezeld van een sterk verlangen om het lijden te verlichten".

Empathie kan worden gezien als het voelen of overnemen van de pijn van een ander, terwijl compassie het intellectuele begrip is van hoe een ander zich voelt, wat iemand in staat stelt de juiste actie te ondernemen om te helpen.

De volledige tekst en aanvullende bronnen zijn beschikbaar voor CC-leden op Mighty Networks, het besloten sociale platform van CC.

Wat zijn de Maandelijkse Spirituele Onderwerpen (MST)?

We creëren elke maand nieuwe spirituele thema's. Coördinatoren gebruiken deze thema's om discussies te faciliteren om leden de kans te geven om te praten over situaties uit het echte leven en om inzichten, ideeën en strategieën te delen. De spirituele onderwerpen worden geplaatst op CC's interne sociale platform waar leden van over de hele wereld met elkaar in gesprek gaan en persoonlijke gedachten delen. Deze thema's zijn ontworpen om discussiepunten te geven over zelfbewustzijn en spirituele ontwikkeling om ieder van ons in staat te stellen de beste versie te worden van wie we zijn!

Doelstellingen van de MST's (Maandelijkse Spirituele Thema's)

We maken allemaal een unieke reis om te groeien en meer betekenis, doel en vreugde in het leven te vinden. Om dit te doen, moet je je diep richten op je innerlijke zelf. Zoals de 13e-eeuwse Perzische dichter Rumi zei: "Alles in het universum is in jou. Vraag alles van jezelf."

Daarom zijn de maandelijkse Spirituele Onderwerpen bedoeld om leden te helpen:

  • Zichzelf beter leren kennen (zelfrealisatie)
  • In contact komen met hun innerlijke wijsheid
  • Bewuste focus en intentie ontwikkelen
  • Leef vanuit je hart
  • Medeleven tonen en dienstbaar zijn aan iedereen
  • Zich afstemmen op hun Hogere/Goddelijke Zelf
  • Positieve verandering voor zichzelf en het collectief manifesteren

Doelstellingen van de MST's

Het proces van het Maandelijkse Spirituele Thema werd gecreëerd om twee primaire doelstellingen te dienen: Het aanbieden van spirituele dialoog en educatie voor leden en coördinatoren voorzien van relevante onderwerpen en materialen om boeiende discussies met leden te faciliteren. Dit bespaart tijd voor coördinatoren die niet langer naar onderwerpen hoeven te zoeken en materiaal hoeven te vinden om te presenteren. Het geeft coördinatoren ook de kans om hun faciliterende vaardigheden verder te ontwikkelen.