September 2024

Hjärtcentrerad livsstil

Redan i unga år får vi lära oss att reagera på världen med hjälp av våra sinnen och inte med våra hjärtan. Vårt sinne är en vacker gåva, men det är genom vårt andliga hjärta som vi finner sanning, visdom och kontakt med vårt högre jag. I varje ögonblick har vi ett val - att leva från huvudet (logiskt tänkande - intelligens) eller att leva med en aktiv medvetenhet med hjälp av huvudet och hjärtat (emotionell intelligens).

Att leva från sitt hjärta innebär att leva från en plats av kärlek. Det handlar om att leva medvetet och överväga effekterna av sina handlingar, inte bara för sig själv utan också för Moder Jord och mänskligheten.

Om det låter lite för andligt eller "woo-woo" att leva från hjärtat, kanske du blir förvånad när du får veta att forskning från HeartMath Institute visar att det fysiska hjärtat verkar vara involverat i bearbetningen och avkodningen av intuitiv information. Vidare sägs att hjärtat verkar ta emot och reagera på intuitiv information.

Helen Keller hänvisade till detta när hon sa: "De bästa och vackraste sakerna i världen kan inte ses eller röras vid... utan känns i hjärtat".

The full text as well as additional resources are available to CC Members on Mighty Networks, CC's private social connecting platform.

Vad är de månatliga andliga ämnena (MST)?

Vi skapar nya andliga ämnen varje månad. Koordinatorerna använder dessa ämnen för att underlätta diskussioner som ger medlemmar möjlighet att prata om verkliga situationer och dela insikter, idéer och strategier. De andliga ämnena läggs ut på CC:s interna sociala plattform där medlemmar från hela världen deltar i samtal och delar med sig av personliga tankar. Dessa ämnen är utformade för att ge diskussionspunkter kring självmedvetenhet och andlig utveckling för att möjliggöra och stärka var och en av oss att bli den bästa versionen av den vi är!

Målen för MST

Vi befinner oss alla på en unik resa för att växa och finna större mening, syfte och glädje i livet. För att göra detta krävs ett djupt fokus på det egna jaget. Som den persiske 1200-talspoeten Rumi sa: "Allt i universum finns inom dig. Be om allt från dig själv."

Därför är de månatliga andliga ämnena (MST) utformade för att hjälpa medlemmarna:

  • Känna sig själv bättre (självförverkligande)
  • Få kontakt med sin inre visdom
  • Utveckla medvetet fokus och avsikt
  • Lev från en plats där hjärtat är i centrum
  • Uttrycka medkänsla och vara till tjänst för alla
  • Synkronicera med sitt högre/gudomliga jag
  • Manifestera positiv förändring för sig själv och kollektivet

Målen med MST

The Monthly Spiritual Topic process was created to serve two primary objectives: To offer spiritual dialogue and education for members and to provide Coordinators with relevant topic materials to facilitate engaging member discussions. This saves time for Coordinators who no longer need to search for topics and find materials to present. It also gives Coordinators the opportunity to further develop their facilitation skills.