Październik 2024 r.

Empatia i współczucie

Wiele osób określa siebie jako wrażliwych lub "empatów".

Empatia i współczucie to często źle rozumiane emocje. Niektórzy ludzie postrzegają te emocje jako negatywne i wyczerpujące ich energię, podczas gdy inni postrzegają empatię i współczucie jako dar. W tym temacie przyjrzymy się empatii i współczuciu oraz ich wpływowi na nas samych, innych i zbiorowość.

Dictionary.com definiuje empatię jako: "psychologiczne utożsamianie się z uczuciami, myślami lub postawami innej osoby", a współczucie jako "uczucie głębokiego współczucia i smutku dla innej osoby dotkniętej nieszczęściem, któremu towarzyszy silne pragnienie złagodzenia cierpienia".

Empatia może być rozumiana jako odczuwanie lub przyjmowanie bólu innej osoby, podczas gdy współczucie jest intelektualnym zrozumieniem tego, jak czuje się inna osoba, co umożliwia podjęcie odpowiednich działań w celu udzielenia pomocy.

Pełny tekst, a także dodatkowe zasoby są dostępne dla członków CC na Mighty Networks, prywatnej platformie społecznościowej CC.

Czym są Miesięczne Tematy Duchowe (MST)?

Co miesiąc tworzymy nowy temat duchowy. Koordynatorzy wykorzystują te tematy podczas spotkań, dając członkom możliwość rozmowy o rzeczywistych sytuacjach oraz dzielenia się ich własnymi spostrzeżeniami, pomysłami i strategiami. Tematy duchowe są publikowane na wewnętrznej platformie społecznościowej CC, gdzie członkowie z całego świata mają możliwość przyłączenia się do rozmowy i podzielenia osobistymi przemyśleniami. Tematy te mają inspirować do dyskusji na temat samoświadomości i rozwoju duchowego, umożliwić i wzmocnić każdego z nas, by stawać się najlepszą wersją tego, kim jesteśmy!

Cele MST

Wszyscy jesteśmy na wyjątkowej drodze do rozwoju i znalezienia większego sensu, celu i radości w życiu. Aby to zrobić, należy głęboko skupić się na swoim wnętrzu. Jak stwierdził XIII-wieczny perski poeta Rumi: "Wszystko we wszechświecie jest w tobie. Proś o wszystko samego siebie".

W tym właśnie comiesięczne tematy duchowe mają pomóc członkom:

  • Lepsze poznanie siebie (samorealizacja)
  • Połącz się z ich wewnętrzną mądrością
  • Rozwijaj świadome skupienie i intencje
  • Żyj z przestrzeni serca
  • Wyrażanie współczucia i służenie każdemu.
  • Dostosuj się do swojego Wyższego/Boskiego Ja
  • Manifestowanie pozytywnych zmian dla siebie i kolektywu

Cele MST

Cykl Miesięcznych Tematów Duchowych został stworzony, aby służyć dwóm głównym celom: Aby zaoferować członkom możliwość duchowego dialogu edukacyjnego, a koordynatorom zapewnić materiały z odpowiednimi zagadnieniami, które sprzyjałyby angażowaniu członków w dyskusję. Pozwala to koordynatorom zaoszczędzić czas poświęcany na wyszukiwanie tematów i materiałów do prezentacji. Daje to również koordynatorom okazję do dalszego rozwijania swoich umiejętności facylitacyjnych.