Φεβρουάριος 2025

Τιμώντας τα συναισθήματα και τις δονήσεις

Από πνευματική άποψη, πολλοί πιστεύουν ότι οι άνθρωποι αποτελούνται από πνευματικά, νοητικά, συναισθηματικά και φυσικά σώματα, που συνδυάζονται όλα μαζί. Αυτόν τον μήνα, θα επικεντρωθούμε κυρίως στο συναισθηματικό μας σώμα, εμβαθύνοντας στο θέμα της δόνησης για να εξερευνήσουμε πώς μπορεί κανείς να κρατήσει τη δόνηση του ψηλά και ταυτόχρονα να τιμά τα συναισθήματά του.

Μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας είναι η εξισορρόπηση του φυσικού, του συναισθηματικού, του νοητικού και του πνευματικού μας σώματος, κάτι που μπορεί να είναι ευκολότερο να το λες παρά να το κάνεις. Το φυσικό και το νοητικό μας σώμα μπορεί να παλέψει με ασθένειες και το φυσικό, νοητικό και συναισθηματικό μας σώμα μπορεί να συναντήσει χαμηλές συχνότητες, όπως η αρνητικότητα και ο φόβος. Κατά καιρούς, η ζωή στη Γη σε ένα φυσικό σώμα μπορεί να αποτελεί πρόκληση για τις πνευματικές μας ψυχές, οι οποίες μπορεί να αισθάνονται εξασθενημένες ή αποσυνδεδεμένες από την Πηγή.

Τα τέσσερα σώματά μας συνδέονται μεταξύ τους. Το συναισθηματικό σώμα περιλαμβάνει τα συναισθήματά μας, τα οποία προωθούν τις σκέψεις μας και δημιουργούν την πραγματικότητά μας και αυτό έχει ως κέντρο την καρδιά. Όταν έχουμε ένα υγιές συναισθηματικό σώμα, μπορούμε να εκφράζουμε κατάλληλα ένα πλήρες φάσμα συναισθημάτων με την ικανότητα να αποπνέουμε αυθεντικά συναισθήματα υψηλών δονήσεων - ειρήνη, χαρά, ευγνωμοσύνη, αγάπη κ.λπ. και συναισθήματα χαμηλότερων δονήσεων στις κατάλληλες περιστάσεις. Για παράδειγμα, είναι σωστό να νιώθετε φόβο όταν απειλείται η ζωή σας. Οι μικρές εκρήξεις αδρεναλίνης, της ορμόνης που συνδέεται µε το άγχος, µπορεί να είναι υγιείς. Ωστόσο, οι παρατεταμένες εκρήξεις αδρεναλίνης μπορεί να οδηγήσουν σε αίσθημα εξουθένωσης. Όταν το συναισθηματικό μας σώμα είναι κουρασμένο, τραυματισμένο ή/και κυβερνάται από το εγώ, μπορεί να διοχετευτούμε ή να παγιδευτούμε στο να εκπέμπουμε επανειλημμένα χαμηλές δονήσεις όπως φόβο, άγχος, ενοχή, απάθεια, θυμό κ.λπ. έναν φαύλο κύκλο από τον οποίο είναι δύσκολο να ξεφύγουμε.

Το πλήρες κείμενο καθώς και πρόσθετοι πόροι είναι διαθέσιμοι για τα μέλη του CC στο Mighty Networks, την ιδιωτική πλατφόρμα κοινωνικής σύνδεσης του CC.

Τι είναι τα Μηνιαία Πνευματικά Θέματα (MST);

Δημιουργούμε νέα πνευματικά θέματα κάθε μήνα. Οι συντονιστές χρησιμοποιούν αυτά τα θέματα για να διευκολύνουν τις συζητήσεις ώστε να δώσουν στα μέλη την ευκαιρία να μιλήσουν για πραγματικές καταστάσεις και να μοιραστούν απόψεις, ιδέες και στρατηγικές. Τα πνευματικά θέματα αναρτώνται στην εσωτερική πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης του CC όπου μέλη από όλο τον κόσμο συμμετέχουν σε συζητήσεις και μοιράζονται προσωπικές σκέψεις. Αυτά τα θέματα έχουν σχεδιαστεί για να δώσουν θέματα συζήτησης γύρω από την αυτογνωσία και την πνευματική ανάπτυξη, ώστε να δώσουν τη δυνατότητα και την ενδυνάμωση στον καθένα μας να γίνει η καλύτερη εκδοχή αυτού που είναι!

Στόχοι των MST

Είμαστε όλοι σε ένα μοναδικό ταξίδι για να αναπτυχθούμε και να βρούμε μεγαλύτερο νόημα, σκοπό και χαρά στη ζωή. Για να γίνει αυτό απαιτείται βαθιά εστίαση στον εσώτερο εαυτό μας. Όπως δήλωσε ο Πέρσης ποιητής του 13ου αιώνα, Ρούμι, "Τα πάντα στο σύμπαν βρίσκονται μέσα σου. Ζήτα τα πάντα από τον εαυτό σου".

Για το σκοπό αυτό, τα Μηνιαία Πνευματικά Θέματα έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τα μέλη:

  • Να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους (αυτοπραγμάτωση)
  • Να συνδεθούν με την εσωτερική τους σοφία
  • Αναπτύξτε συνειδητή εστίαση και πρόθεση
  • Ζήστε με κέντρο την καρδιά σας
  • Να εκφράζετε συμπόνια και να είστε σε υπηρεσία προς όλους.
  • Να ευθυγραμμιστούν με τον Ανώτερο/Θείο Εαυτό τους
  • Να εκδηλώνουν θετική αλλαγή για τον εαυτό τους και τη συλλογικότητα

Στόχος των MST

Η διαδικασία των Μηνιαίων Πνευματικών Θεμάτων δημιουργήθηκε για να εξυπηρετήσει δύο πρωταρχικούς στόχους: Να προσφέρει πνευματικό διάλογο και εκπαίδευση στα μέλη και να παρέχει στους Συντονιστές σχετικά θέματα υλικό για να διευκολύνουν τις ενδιαφέρουσες συζητήσεις των μελών. Αυτό εξοικονομεί χρόνο για τους Συντονιστές οι οποίοι δεν χρειάζονται πλέον να αναζητούν θέματα και να βρίσκουν υλικό για να παρουσιάσουν. Δίνει επίσης στους Συντονιστές την ευκαιρία να αναπτύξουν περαιτέρω τις ικανότητές τους στη διευκόλυνση.